Atención psicológica y empresarial multidisciplinaria

Psicoterapia

Atrévete a embarcarte en un viaje de conocimiento sobre ti mismo, solo tú conoces los que te apasiona y lo que te aqueja. El proceso terapéutico te permite sanar aquello que no te deja avanzar, brindándote las herramientas para enfrentar y disfrutar todo lo que la vida nos ofrece.

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Salud física

¿Conoces los beneficios de la kinesiología, el brain gym o la terapia de movimientos rítmicos? Aprende las bondades de estar en armonía con tu cuerpo y tu mente.

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Servicio empresarial

Así como se disfruta de muchas cosas en la vida, también se puede disfrutar del trabajo, te enseñamos cómo...

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EN EL MOMENTO QUE TE VOLTEAS A VER…

1.- Te das cuenta de lo valiosa (o) que eres. 2.- Destierras  el miedo al abandono y al rechazo 3.- Apuestas por ti "Transformando consciencias de Vida"

TRANSFORMANDO CONSCIENCIAS DE VIDA

"Cambia tus creencias para fortalecer tu personalidad"

NUEVA MANERA DE DETECTAR DESEQUILIBRIOS EN TU ORGANISMO

  KINESIOLOGÍA localiza la causa (físico, químico, mental y/o emocional), y trabaja mediante ejercicios energéticos, gimnasia cerebral, oculares, de integración de los dos hemisferios, movimientos rítmicos y técnicas de programación neurolingüística.

¡TRABAJAR LA INESTABILIDAD EMOCIONAL EN 4 PASOS!

1.- Entretenerse con una actividad que  produzca placer (para lograr un distanciamiento emocional). 2.- Afrontar la situación problemática. 3.- Preguntarse así mismo sobre la situación. 4.- Practicar asertividad "Transformando consciencias de Vida"

¿Sabías del complejo de JONAS?

"El miedo es lo que  la mayoría de las veces nos hace huir de situaciones que nos encaminan al éxito y  una de ellas es el salir de la zona de confort, cuando la vida lo que hace es empujarnos a la AUTORREALIZACIÓN" https://psicologiaymente.net/desarrollo/complejo-de-jonas

Con la técnica de mindfulness…

Logras un estado de atención centralizado en el pensamiento y sentimiento

Psicología aplicada en nutrición

¿Evitar comer en exceso podría ser tan simple como tener pensamientos positivos? https://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/01/09/los-alimentos-influencian-su-humor.aspx    

LO QUE BUSCABAS…3 claves para poner límites

    1.- Comienza a decir a que ¡NO! cuando no puedas y no quieras. 2.-  Ser asertivo(a) 3.- Despreocúpate del que pesarán  

CONOCE LOS HÁBITOS PARA LOGRAR UN EQUILIBRIO EMOCIONAL

  En el momento que decidas poner  en práctica  los siguientes hábitos, te sentirás en mejor sintonía. A continuación: 1.- Hacer ejercicio y mantener una dieta equilibrada 2.- Reflexionar 3.- Ejercicios de respiración 4.- Enfocarse en el presente 5.- Expresar con arte